yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
13 kmTempó
08:28 p/km (7.09 km/h)Edzésleírás
Szerda esti futás a HHH környékén . Most a Hüvösvölgyi szekcióból voltunk többen .
Jó volt ,de rengeteg port nyeltem ,mivel sereghajtó voltam . A Vihar hegyen spero eldugott nekünk egy kis meglepit 2 ü sört,és sós kekszet.
Láttunk róka szemet ,és a vaddisznókat is hallottuk . Szép volt a város,és a parlament is ragyogott . Palikával a havas téli futikra emlékeztünk :)
A táv csak tipp .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 13 | 08:28 | 7.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Levicopter 4630 napja
Jó volt újra együtt szaladni, és igen : ennyi pont elég volt. :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kkoos 4630 napja
Egészségedre és jó futást a hétvégére!