maraton201011 bringázás

2011.09.29 Csütörtök, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

89 km

Tempó

02:01 p/km (29.67 km/h)

Edzésleírás

hetv-abal-orf(4,5kör, 12' alatt valamivel a köridő. jó)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 89 02:01 29.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!