szasza 42.2 km Futás 2011-10-02-n 17:00-kor

szasza futás

2011.10.02 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:27:00

Távolság

42.2 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A nagy maratoni lázban elmentem délután futni, aztán ez lett. Na nem verseny, csak úgy magamnak, de szinte olyan :-)

http://connect.garmin.com/activity/118675974

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:27:00	42.2	04:54	12.23	0	0	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Levicopter 4621 napja

Jól nyomtad !! Gratulálok !!

Mamba 4622 napja

Szerintem simán attól fél, hogy lefutja a csaja! :DD :PP

hi-hi

gergő 4622 napja

menekülsz a tömeg és megmérettetés elöl? :) szép volt. főleg a pulzusadat 5ös!

Amatőr 4622 napja

Alternatív Budapest maraton, új úvonal! :)

Szép futás.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.