Amatőr futás

2008.05.25 Vasárnap, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km Szint: 1 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

10 kili, felmérő jeleggel, alacsony pulzuson tartva, épp kerek számra futva. A téli 7 perces, majd 6:30-as km-tempó végre lefelé halad! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 1 0 151 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!