Elek futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:40:44Távolság
43 kmTempó
06:32 p/km (9.19 km/h)Edzésleírás
Isztambul maraton monıval. Kıcsıt Bocsıval majd megınt Monıval. Esett hıdeg volt de most sorozunk Krısszel es bocsıval tehat mınden joooooo.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:23:00 | 42.2 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Csike 4617 napja
Szép volt!
Te nyomtad a mentális támogatást?
Steve lánya 1 4619 napja
Hát aki nem noooooooooooormális, az csak ilyet tud. Gratula! :)
Sipi 4619 napja
Egészségetekre! Gratula!
csetbalu 4620 napja
GRAT, egészség, ilyen időben megértem az edzéskategóriát:):)
nyaff 4625 napja
ja, nem látom a kajakos edzéseket :P
nyaff 4625 napja
ez mög aztán mi lösz?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tandi 4612 napja
:-) Köszi, hogy ott voltatok! A futás előtti pár napot pedig külön! ;-)