smarcsu bringázás

2011.10.12 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Távolság

6.7 km

Tempó

02:23 p/km (25.13 km/h)

Edzésleírás

siettem, 8-ra el kellett intéznem pár dolgot, ezért sem voltam úszni :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 6.7 02:23 25.13 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4624 napja

a maratonon lesérültem, s még nem mertem terhelni a térdemet. holnap ha minden igaz megpróbálkozom vele :)

Mira képe

Mira 4624 napja

Sajnos... És nem látom a futásokat mostanában. Remélem, minden rendben. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!