Sneci-ke aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
a mai menü: szottyadt labda, fogantyús gumikötél és felmosórúd
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Bendeguz85 4621 napja
A felmosórúd frankó, egész sokmindenre lehet használni.
Sneci-ke 4621 napja
rúd a nyakba, aztán azzal együtt hajolgatunk, forgunk (ez biztosítja az egyenes tartást)
picikata 4621 napja
Aha... csak az a felmosórúd nagyon vicces volt... :)
Sneci-ke 4621 napja
ááá, ez nem tánc, ahhoz botlábam van
szóval ez aerobic, csak mindenféle eszközöket használunk közben
picikata 4621 napja
Mire táncoltál Sneci-ke...? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4620 napja
DD, tényleg sok mindenre lehet használni!! A szottyadt labda sem rossz...