Sneci-ke futás

2011.10.23 Vasárnap, 10:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

14 km

Tempó

07:39 p/km (7.85 km/h)

Edzésleírás

Futériás örömfutás a HHH-n Rodriguez szervezésében.

http://connect.garmin.com/activity/123663159

Hát szídhatnám a főszervezőt, hogy nem rendelte meg a szép időt meg hogy micsoda helyekre kalauzolt minket, térdig sárokat és csurodvizesek lettünk .:-)))..... de eszem ágában sincs szídni, mert SZUPERJÓ programot hozott össze, ahol senkit sem érdekeltek az időjárási viszonyok, az őszi erdőben kellemeset futottunk változatos terepen (na jó, néha csúszkáltam), vidám társaságban. Remélem, folyt. köv. nemsokára egy újabb Futériás örömfutin.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 14 08:13 7.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Csandy képe

Csandy 4604 napja

irigykedhetek? igaz az idő titeket sem vett pártfogásába, de ennek ellenére jó buli lehetett, amiből kimaradtam :(...de majd legközelebb......nézve a naplódat, nem pihensz Te sem, remélem novemberben a Balcsin találkozunk....a linket nem tudom átküldeni, mert nem tették még fel sehová, még én sem láttam:(, de állítólag karácsony előtt már menni fog a kereskedelmi tévékben, elsősorban a TV2-n....majd írok, ha tudok valami konkrétumot, illetve remélem addig még személyesen is összefutunk :)

Tündüs képe

Tündüs 4604 napja

Nagyon nagyon egészségetekre váljék!

Bozót képe

Bozót 4604 napja

Egs! Remélem a következő talin már ott tudok lenni! (pláne ha az én fődemre jöttök :P)

bibe2 képe

bibe2 4604 napja

magát a futást is bánom, hogy kimaradt Veletek, a sütit nem kevésbé:) egs!

V.Petra képe

V.Petra 4605 napja

Örülök nektek nagyon! :))) Marha jó lehetett! Egészségedre!!!

bkmarcsi képe

bkmarcsi 4605 napja

Főszervező örüljön csak tovább, mert én még mindig a tegnapi nap hatása alatt vagyok :-). (Szerintem dög unalmas lesz mindenkinek, hogy ma a tegnapi futásról fogok áradozni.)

Sneci-ke, nagyon örülök, hogy újra találkozhattunk és remélem, sokat fogunk még. Rajtam ne múljon ;-).

És a süti is nagyon tuti volt. Nem akarod ide leírni, hogy csináltad?

 

pátyalso képe

pátyalso 4605 napja

Ez a kedvenc sütim,szinte érzem az ízét a számban:) Egs!

Bendeguz85 képe

Bendeguz85 4605 napja

Csatlakozom a többiekhez, a süti szokás szerint nagyon finom volt, köszönöm szépen :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4605 napja

dehogy szídom, pont azt mondom, hogy nem szídom :-))))

forgi képe

forgi 4605 napja

Ne szidd a főszervezőt, ő tegnap megírta, hogy megrendelte a jó időt. Csak úgy látszik nem ért ide.

De különben is, ilyen sejtelmes erdőben sem mindig járhat az ember. :D

Egészségetekre!

A sütid pedig szerintem is egészen kíváló volt, persze a palacsintád óta tudjuk, hogy tudsz finomságokat készíteni.

rodriguez képe

rodriguez 4605 napja

Főszervező örül, hogy örültök... Mi meg a sütit köszönjük, a Te sütidben nem lehet csalódni. Arról nem is beszélve, hogy milyen jól jött a futás után :-)

RunKa képe

RunKa 4605 napja

csatlakozom a leíráshoz, öröm volt veletek :)

Felszerelések

Nike Alaris + 3