melisnoopy futás

2011.10.25 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4.53 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

ÚJRAKEZDÉS!

6 kör a 8-a pályán= 16'53"  + 4 kör az 5-ös pályán.

De a 10 kör egybe lefutva!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 4.53 06:37 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!