Tegnap nagyon szép idő volt. Ilyenkor jó bámulgatni. Szép színes minden. Jót tesz az ember lelkének. -:) Nem hiszem, hogy edzetlen lennél. Egyszerűen elszoktál a futástól.

igen hugi, én is döbbenten állok a pulzusom előtt. nagyon edzetlennek, gyengének érzem magam :( na nem baj, nem most kell csúcsformában lenni :)). Dani,a térdem abszolút jól bírta,mostanában az erőnlétem nem bírja a gyorsabb futásokat. Az órádat meg nem indítottad el, mert nem volt jó a pulzusmérőd :) (már ha jól hallottam, bár mikor még együtt futottunk, akkor is sokat bambultam :)

Egs!
A térded hogy bírta?
Ja, és egyébként én az órámat el sem indítottam, csak sportband alapján tudom az időt.

hmm, egyeztethettünk volna, egy elmélázos HHH-i futást.

Igaz, rég nem látott társaságom volt Apcika személyében az első 5 kilire, és ez rulez  :)))))

Neked meg grat, most olvastam délelőtt, hogy jó az elmélázás, mert ez egyfajta medtáció, amire a stersszes hétköznapjaink  miatt nagy szükségünk van.

elmélázni jó:):) csókolom, egészség, jó pihit:)

A sok melo mellett a kiszamithatatlan idojaras is kozrejatszik szerintem. Nem igazan volt nyar, de lehet, hogy a tel sem olyan gyorsan jon, csak itt ott megmutatja magat.

Úgy látom, mostanság senki nincs nagyon rendben egészségileg, neked is elég magas a pulzusod ehhez a tempóhoz. Ennyire piték vagyunk? Aszem csak sokat melózunk :( grat!