igyalis futás

2011.11.13 Vasárnap, 06:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

16.2 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

P-T-Dk-Rr-Lapis-Mand-Dk-T-P

Hideg,

Kicsit szaporáztuk fölfelé, de amúgy nem túl erősen...

bruttó idő...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:00 16.2 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas NOVA