mjoci 8.8 km Bringázás 2008-06-09-n 15:00-kor

mjoci bringázás

2008.06.09 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

8.8 km

Tempó

03:38 p/km (16.50 km/h)

Edzésleírás

elintéznivalóim miatt elöbb eljöttem a munkahelyemröl, sz@arrá áztam kifogtam az összes hülyét négy keréken két keréken és két lábon az elintéznivalóimat nem sikerült rendezni ezek után a tervezett futástól is elment a kedvem viszont a bicajt áttisztitottam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:00	8.8	03:38	16.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 5844 napja

Látod, minden rosszban azért van valami jó is! A bicajod legalább szépen csillog ! És ezzel a pótcselekvéssel ( amit amúgy is valamikor meg kellett volna csinálnod ) a dühödet is levezetted.

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.