lacika76 futás

2011.11.15 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:27

Távolság

13 km Szint: 90 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

13Km normál futás (zsírégető, és aerob alsó zóna).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:27 13 05:44 10.48 90 0 147 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!