lacika76 futás

2011.11.01 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:42

Távolság

14 km Szint: 45 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

3Km bemelegítés, 8Km@80-85%, 3Km levezető.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:42 14 05:50 10.28 45 0 160 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!