szasza futás

2011.12.04 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

9 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

hhh

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 9 06:13 9.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szasza képe

szasza 4572 napja

jaj jól van gergő ne vedd szívre... csak végre van kifogásom  Pali bácsi előtt! :-)

gergő képe

gergő 4572 napja

haversrác, tényleg nagyon sajnlálom, nekem az maradt meg, hogy majd még dumálunk pontosan mikor, hol.. bocs még1X

szasza képe

szasza 4572 napja

hát vártam vagy 20 percet egy közös ismerősünkre (igan az a mai piros sapkás csákó nagykovácsi mellett violt), aztán nem nem jött már popnt indultam volna haza és jött egy ismerős lány, meg a barátja futni...aztán kocogtam velük, majd elpattant a cérna és 5 km után még felaszaladtam a reptér felől az újlaki hegyrem , majd vissza a kocsihoz. hát így történt :-)

P. képe

P. 4572 napja

Firenze Hőse!

Mi ez a csoszogás?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!