lacika76 futás

2011.12.05 Hétfő, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:05

Távolság

12 km Szint: 80 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Kellemes esti futás. Kora tavaszi idő, kb. 8°C volt a kinti levegő hőmérséklete.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:05 12 05:00 11.98 80 0 160 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!