Edzésleírás
Kicsit uncsi volt egyedül futni, ezért a második kört feldobtam néhány repülővel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:18 | 10 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 170 | 152 |
Rodi ne irigykedj :))) Te is ezt csinálod !
Hajrá Sneci-ke !!!
Szorgalmas ez a lány nagyon.:-)
Én is csak nagynehezen találtam havi egy üres napot.
aktívan pihenek :-)
Én nem nagyon látok egy üres bejegyzésű napot félévre visszamenőleg:)) !!! Akkó hol aza pihenő????
A mai naphoz egs!
jóvannna, annyira azért nem gáz az a torna
Arra a pihenőnapra gondolsz, amikor 3000 különböző pozícióban végrehajtott lábaemelést és egyéb szadista/mazochista gyakorlatokat csináltok?
Dani, már néztem ezt a pusztaszabolcsi sorozatot, de valamivel mindig ütközött.
Egs! Nekem is pénteken lesz pihinap! :) Nézz utána a futas.net-en a négy évszak maratonnak, a pusztaszabolcsi verziójára! Jövőre ott a helyünk! Elkezdem lassan írni a jövő évi terveket...
Egészségedre!:-)
pénteken lesz pihenőnap
Pihenni mikor fogsz? :-)
forgi 4560 napja
Egészségedre!