Gandi futás

2011.12.08 Csütörtök, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:45

Távolság

6 km

Tempó

06:08 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

Nem akartam ma menni, de Ircsi kicsit hisztis volt este, és igencsak nehéz volt már nyugalmat árasztanom, kellett a levezetés, illetve holnapra a feltöltés :-)

Városliget maradt, mert a tegnapi miatt ma nem akartam messzire menni, a mai nap du. kisértetiesen hasonlított a tegnapira, féltem, hogy az este is ugyanígy megismétlődik. Szerencsére nem, békésen aludt most :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:45 6 06:08 9.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4567 napja

lehet, hogy front, nem tudom, mi van vele. Még napközben 2x alszik,nem bírja egyel, de néhány napja nem működik a leteszem, puszi, ajtó becsuk, alvás. Hisztizik, pedig fáradt, és ez nem jellemző rá. Szerintem bepróbálkozik. Tegnap du. is ez volt, hiszti, nem akar aludni, végül a karomban aludt el a fáradtságtól.... most de. meg ugyanez, de most nem vettem ki, egyedül kellett elaludnia. Én meg kűzdök a sz@r anya vagyok-e, hogy hagyom benn üvölteni érzéssel. Bementem hozzá néhány percenként megsimogatni, de nem vettem ki. Kemény délelőttünk volt. Most alszik...

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4567 napja

Jönnek mennek a frontok... Zoé a szelet sem szereti... 

 

Egészségedre! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!