smarcsu Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:30:00Távolság
1.1 kmTempó
27:16 p/km (2.20 km/h)Edzésleírás
Decemberi 12 órás, 1. Etap Péterrel. hát lógott a nyelvem eléggé. a víz nem volt túl meleg. kicsit feltartottam Pétert, de sebaj, több volt a pihenőideje. ketten a fél óra alatt 2.2 kilit úsztunk, már ha jól emlékszem. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 1.1 | 27:16 | 2.20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
G.Ildi 4564 napja
Ó, már érik a fejemben a tavaszi menet beosztása.. ;)
Zolo 4565 napja
Jól kentétek. Péter mellé azért nem árt még egy harmadik ember, hogy lehessen pihizni. :D
mjoci 4565 napja
Gratulálok.
Blue 4565 napja
Gratulálok! :)
nyaff 4565 napja
Grat!
HarcsaBarna 4565 napja
szép... gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rosszcsont 4562 napja
Ügyes voltál! Örülök, hogy velem úszhattál :)))))