lacika76 futás

2011.10.04 Kedd, 18:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:22

Távolság

12.5 km Szint: 75 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

3Km bemelegítés<65%, 6.5Km@80%, 3Km levezetés<65%.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:22 12.5 05:57 10.09 75 0 161 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!