Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Margitszigeten, és volt benne 5 kili tempó 22:40 alatt. Olyan agresszív állat vagyok, hogy alig bírom ki a hátralévő 6 napot :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
yoyo 5838 napja
Cillagom mellik volt az ? szójjá megvédelek bárkitől :)))
A tempót meg irigylem ,nézd cak meg az avatarom hogy nézek ki 2 kilitől :))
Jóó ez épp egy tizes futás volt ,de kettőtől is igy nézek ki ;)
Te meg szaggatsz tovább mintha misem történt volna ,Óvatosan mostmár ,pihenj,mert hátrakötöm a sarkad ,,nahát :))
A tempót meg irigylem ,nézd cak meg az avatarom hogy nézek ki 2 kilitől :))
Jóó ez épp egy tizes futás volt ,de kettőtől is igy nézek ki ;)
Te meg szaggatsz tovább mintha misem történt volna ,Óvatosan mostmár ,pihenj,mert hátrakötöm a sarkad ,,nahát :))
Gandi 5838 napja
Ok, ok, pihenek már, de annyira felhúzott egy idióta, mikor elkezdtem a kocogást, hogy muszáj volt kitombolnom magam (amúgy az említett idióta fel akart buktatni, de szerencsére nem siekrült neki!)
pen 5838 napja
Ez szép volt, de tessék már kicsit pihenni is aztateremburájátneki!! :o)
Steve 5838 napja
Húúú ... és még Te irigykedsz az én 10 kilis időmre, ugyan már ..., de azt hittem Neked most már tényleg pihenő heted van, nemde?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 5838 napja
Egyébként elgondolkodtató, hogy az elmúlt 10 év edzései alatt amit kaptam beszólást, kötözködést, csipkelődést járókelőktől, autósoktól, azt csak, és kizárólag az említett nációtól kaptam...