jrichard76 futás

2011.12.05 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:22

Távolság

10 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

Tempós 15-öt akartam, de szúrt az oldalam, megáztam, kényelmetlen volt minden. Szóval tempós tíz lett 4:38-cal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:22 10 04:38 12.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!