manka bringázás

2011.12.11 Vasárnap, 16:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

21.26 km

Tempó

02:22 p/km (25.43 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Tacx flow görgőn 100-110 wattokon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:10 21.26 02:22 25.43 0 77 0 161 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

anesth képe

anesth 4555 napja

Egészségedre!

Nekem is izomlázam lett a Norbi aerobiktól. Jobban átmozgatott, mint a futás.

Felszerelések

Polar Rs200sd
Shimano SH 122