lacika76 futás

2011.12.14 Szerda, 18:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:10

Távolság

4 km Szint: 10 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

13Km/h teszt. Az elején egy komolyabb emelkedő, onnan viszont szakítottam. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:10 4 04:48 12.52 10 0 160 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!