csiki79 5 km Futás 2011-12-31-n 11:39-kor

csiki79 futás

2011.12.31 Szombat, 11:39:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:19:24

Távolság

5 km

Tempó

03:53 p/km (15.46 km/h)

Edzésleírás

Malacvágta Bókay-kert

Jó volt újra versenyezni és látni néhány ismerős arcot, persze azt látni hogy hol tartok már rosszabb. Persze 3 hónap kihagyás és plusz 8 kiló azért meglátszik. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:24	5	03:53	15.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Leo 4515 napja

bár én is annyi lennék! :)

csiki79 4530 napja

hali, viszont :)

Ja-ja 80 kg vagyok. :)

Leo 4531 napja

plusz 8 kiló? :) az igen.

buék!

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2011

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.