smarcsu futás

2012.01.03 Kedd, 06:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:28

Távolság

6.5 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

munkába. néha elég erős szél volt, néha meg semmi, viszon jó meleg volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:28 6.5 06:04 9.88 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4542 napja

de van! a hazafutás :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4542 napja

nincs is jobb egy kis munkábafutásnál....

smarcsu képe

smarcsu 4542 napja

mert azért mostanában általában nedves az úttest, s az én kerekem ezen csúszik. így egy jó ideje már nem nagyon merek bringázni, mert egyik reggel majdnem becsúsztam egy autó elé. ma nem táskával jöttem, mert tegnap hoztam be ruhát, meg két napi hideg élelmet is :) de máskor igen, vagy egy camel backem, s abba.

futacica képe

futacica 4542 napja

Egészségedre! Bizony tök jó idő van ma, reggel sem volt hideg. Hogy-hogy nem bringával? A cuccodat ilyenkor a hátadon viszed?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!