Edzésleírás
munkába. néha elég erős szél volt, néha meg semmi, viszon jó meleg volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:28 | 6.5 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 154 |
nincs is jobb egy kis munkábafutásnál....
mert azért mostanában általában nedves az úttest, s az én kerekem ezen csúszik. így egy jó ideje már nem nagyon merek bringázni, mert egyik reggel majdnem becsúsztam egy autó elé. ma nem táskával jöttem, mert tegnap hoztam be ruhát, meg két napi hideg élelmet is :) de máskor igen, vagy egy camel backem, s abba.
Egészségedre! Bizony tök jó idő van ma, reggel sem volt hideg. Hogy-hogy nem bringával? A cuccodat ilyenkor a hátadon viszed?
smarcsu 4542 napja
de van! a hazafutás :)