Edzésleírás
reggel elszöszmötöltem az idöt tömeg ugyan nem volt de saját pálya sem,volt benne 5x50gyors nehogy elaludjak, mert a közmondás szerint aki korán kel az baromi álmos lesz:)) ennyi úszás pont elég is volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:36 | 1.8 | 28:40 | 2.09 | 0 | 0 | 0 |