mjoci Úszás

2008.06.22 Vasárnap, 07:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

1.8 km

Tempó

28:40 p/km (2.09 km/h)

Edzésleírás

reggel elszöszmötöltem az idöt tömeg ugyan nem volt de saját pálya sem,volt benne 5x50gyors nehogy elaludjak, mert a közmondás szerint aki korán kel az baromi álmos lesz:)) ennyi úszás pont elég is volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:36 1.8 28:40 2.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések