Simkó futás

2012.01.07 Szombat, 16:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:28

Távolság

8.7 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
68
Maximum
152

Edzésleírás

 alapvetőem  pulzustartás  ( 130)  volt a  cél   de  rá  rá untam így  iramjátékká vált .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:28 8.5 05:56 10.11 0 68 152 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!