szasza futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:00Távolság
20.6 km Szint: 613 mTempó
06:45 p/km (8.89 km/h)Edzésleírás
Könnyed alapozó futás Fridmannal. sár azért volt bőven
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:19:00 | 20.6 | 06:45 | 8.89 | 613 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szasza 4537 napja
jaja, addigra be lett fűtve üze,mi hőfokra...égett a zsír :-)