Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:11Távolság
20.51 kmTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Ma elhatároztam, hogy végre világosban elindulok bentről, sikerült.
Futni jó, kellemes idő volt, jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1.15 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
| 00:19:29 | 4.01 | 04:52 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:49:56 | 10 | 05:00 | 12.02 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
| 00:20:43 | 4.09 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 132 | |
| 00:07:18 | 1.26 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 4527 napja
Húha! Jól bele húztál! Irigykedek!