manka futás

2012.01.13 Péntek, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:01

Távolság

7.16 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Stadionba ki ott pár kör melegítés majd 5 kör lépcsőzés levezetés és haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:01 7.16 06:42 8.95 0 0 181 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200sd