Gandi futás

2012.01.18 Szerda, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:53

Távolság

15.4 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Edzésleírás

Hűűű, ez de jó volt! Bővebben: komfortos szalonnasütés :-) Még bővebben: az a fajta, amikor hazaérve úgy érzed, kár, hogy nem volt több időd, még nem kellett volna megállni. (Aztán letusolva meg már érzem, de jó, hogy mégsem volt több időm :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:42 5.2 06:52 8.74 0 0 0 0
00:32:58 5 06:36 9.10 0 0 0 0
00:33:13 5.2 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4525 napja

Gratulálok az idei leghosszabb futásodhoz!:-)

Egészségedre!

Elek képe

Elek 4526 napja

szuper, van ez így. ügyes vagy. Nagyon jó színes az edzésnaplód

runing képe

runing 4526 napja

ugy bizony...Anita megmondta:-)))))))) 

mateve képe

mateve 4526 napja

:D:D:D Egészségedre!!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4526 napja

Majd még ultrafutó leszel! ;)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!