Nagy Attila 81 Úszás

2012.01.22 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

3 km

Tempó

20:40 p/km (2.90 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
0

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 3 20:40 2.90 0 0 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kiru69 képe

Kiru69 4513 napja

1 óra alatt 3 km!!! Nekem ehhez legalább másfél óra kell!! Grat!

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4515 napja

Tényleg jól úszol, Grat és Egs!

Az jó jel ha ilyen távon el sem fárdsz. Az a cél, hogy 3,9 km leúszása után úgy szálj ki a vízből mintha semmi sem történt volna addig.. :))

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4515 napja

Egyre jobban bírom tartani a tempót és igazából el sem fáradok.Ahogy írtad:sok-sok km...

Jankó képe

Jankó 4515 napja

De gyors vagy! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!