yoyo túra

2012.01.22 Vasárnap, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:10:00

Távolság

7 km

Tempó

35:43 p/km (1.68 km/h)

Edzésleírás

A  kolléganőmmel kirándulni voltunk ,a Szénáson,é a Kutya hegyen végig mentünk  ,majd lejöttünk a sárgával párhuzamos kis erdei ösvényen ,messzebbre már nem mertem vinni,mert ránksötétedett volna :)) A lábam is szétfagyott ,de nem szóltam :)

Viszont a Szénásról ma olyan messzire elláttunk,hogy még a Bazilikát is lehetett látni. A megyeri híd is szépen látszódott.  pompás idő volt ma,Kovács cukival zártuk a napot, Tündinek annyira izlett,hogy beírt a vendégkönyvbe :) jaaaa és a templomba is be kellett menni :)

 

 

 

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:10:00 7 35:43 1.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 4514 napja

A képen én sem látom :P de  telefonnal nem is  várok  codát :P Elég ha én láttam a saját szememmel bibibi

  Amúgy meg ,de nagyon kinyílt a cipája kérem,hogy látott néhány szarvast :PPP 

 

pátyalso képe

pátyalso 4514 napja

Se a megyeri Bazilikát,se az esztergomi hidat nem láétom a képen:))Most egészen megkavarodtam:DDD

pátyalso képe

pátyalso 4514 napja

Cakkk azok a NYOMORULT AGANCSOSSZARVASOK nem akartak jönni az Istenneksem:P Kárörvend,kárörvend:))))))

Cukira irigy ,irigy:D:D Egs,a türelmedhez is,azaz grategs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!