colalto futás

2012.01.29 Vasárnap, 09:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:47

Távolság

15.56 km Szint: 400 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

hosszú futás Pálosok-Dömörkapu-Remete-rét és vissza, sok szint, erősebb tempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:47 15.56 05:42 10.52 400 0 176 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!