Edzésleírás
130-148 53min avg:142
148-167 9:42 avg:149
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Marcellus74 4502 napja
bezony, egész könnyed tempóval ment, de ilyen hidegben már tényleg nem jó a tüdőnek.