Sneci-ke futás

2012.02.02 Csütörtök, 17:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:46

Távolság

15 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

A 3. futószülinapomat úgy ünnepeltem, hogy a kezdő körömet 3x futottam meg.

Szeretek futni :-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:46 15 06:19 9.50 0 0 164 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

picikata képe

picikata 4502 napja

Milyen jó is visszatekinteni, hogy mennyit fejlődtél azóta  Erika... :)

Gratulálok és Hajrá!

Briel képe

Briel 4502 napja

Gratulálok! Igaza van Huszárlánynak: februáááááár, nahát! :)))

Huszárlány képe

Huszárlány 4503 napja

Hát ez szuper! Boldog szülinapot!

Azért elég furcsa, h valaki februárban, kezd el futni! EGS! 

csabipontkom képe

csabipontkom 4503 napja

Egs, még sok ilyen jubileumi futást!!

mjoci képe

mjoci 4503 napja

Egészségedre.

Még sok-sok futós szülinapot kivánok.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4503 napja

Hát nem csodálkozok,hogy ilyen tehetséges kezdő voltál,hogy rögtön 5km-es körön kezdtél:-)

Gratulálok a 3.szülinaphoz,még nagyon sok szép jubileumot kívánok!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4503 napja

Köszi mindenkinek. Hát az első 5 kili anno jópár belesétálást igényelt.

Tündüs képe

Tündüs 4503 napja

Jéé, ilyen is van? Gratula a szülinapon!

Tetszik, hogy 3x futottad meg, (lazán kisujjból, mi?? , vajon az első 5 kili is így sikerült??)

oroby képe

oroby 4503 napja

Gratula a szülinaphoz! Egészségedre a futást!

Debyand képe

Debyand 4503 napja

Gratulálok a futósszülinaphoz, és egészségedre a jubileumi futást! :D

bibe2 képe

bibe2 4503 napja

És ez mostmár így lesz az idők végezetéig, menthetetlenül elkaptad Te is ezt a "kórságot"!!!! :D Egs!

Bobe képe

Bobe 4503 napja

Gratula a 3. szülinaphoz! :))

Felszerelések

Asics Stratus 4 sárga