mjoci futás

2008.07.02 Szerda, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:37

Távolság

5 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

megnéztem hogy megy a futás,a kényelmes laza kocogás nagyjából,a tempós futás viszont még nem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:37 5 05:19 11.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5814 napja

Jövö szerdán biztos,hogy nem leszek kint.
Pierre képe

Pierre 5814 napja

Ej, rossz a memóriám, nem rémlik, na majd legközelebb :)
mjoci képe

mjoci 5814 napja

Fekete rövidnadrág,tavalyi nike feleses polo,sárga sapka
Pierre képe

Pierre 5814 napja

találkoznunk kellett: mi 18:25 körül indultunk a Margid híd felől; milyen ruhában voltál? :D (én sárga ujjatlanban)

Felszerelések