Szab 12.5 km Futás 2012-02-04-n 17:00-kor

Szab futás

2012.02.04 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:44

Távolság

12.5 km Szint: 40 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Pályáig, ott 2 kör meg vissza. A pályán tök jó volt, senki nem volt, a hótól meg nem lehetett látni hol a széle. Nagyon fain és még mindig esik! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:44	12.5	06:42	8.96	40	0	154	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

adam.sipos 4498 napja

Hóban MENNI KELL! :D

Kriszta7 4500 napja

Szép futás! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.