manka 9.07 km Futás 2012-02-23-n 15:08-kor

manka futás

2012.02.23 Csütörtök, 15:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:46

Távolság

9.07 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés után 27 perc 100/200 majd levezetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:46	9.07	06:02	9.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

anesth 4495 napja

Egészségedre! Nagyon szépen, komolyan készülsz a félmarcsira! Menni fog biztos a kitűzött cél, mert dolgozol érte.

Felszerelések

Polar RS200sd

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.