szaboaron86 13.7 km Futás 2012-03-04-n 14:00-kor

szaboaron86 futás

2012.03.04 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

13.7 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A héten az első próbálkozásom... sajnos még fáj úgyhogy a jövőhéten se kellene erőltetnem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:56	13.7	05:50	10.28	0	0	0	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

marky 4464 napja

kárkár!!! a VTMre legyél jól aztán lökjük

dilisuni 4468 napja

basszus :(( ez nagyon nem jó hír... tényleg pihentesd, gyógyulj meg rendesen... (esetleg ne rögtön tereppel nyiss, próbálkozz lájtos szigeti kocogással :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.