Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:00Távolság
12 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Munkahelyre. A végére jól eleredt az eső, de jólesett :-) Két nap alatt a harmadik elázás...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:00 | 12 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
atom 5808 napja
Nekem meg elromlódott az autóm, itt lenne a muszáj a befutásra, kár hogy 2x28 kilométerre mostanság nem vagyok hitelesítve... Pedig még össze is futhatnánk megint hébe-hóba :-)
mjoci 5809 napja
Holnap már én is futhatokbe dolgozni.
Nyúl 5809 napja
De ugye jobb most, mint az UB-n... :) szóval minden rosszban van egy pici jó is ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 5808 napja
Atom, tudod, hogy nem a táv öl, hanerm az iram :-) menne az a 2*28 :-)