smarcsu bringázás

2012.03.15 Csütörtök, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

16.5 km

Tempó

02:25 p/km (24.75 km/h)

Edzésleírás

futás után egy kis túrófánk, meg gyerkőcökkel való találkozás után haza. kicsit fáradtan :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	16.5	02:25	24.75	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

necromedve 4457 napja

A túrófánk veszlyes dolog. Hipp-hopp úgy be lehet zabálni belőle, hogy mozdulni sem tudsz. :)

Daniloo 4457 napja

Túrófánk, mi?!!
Az király!
Egs!
http://www.youtube.com/watch?v=3OnnDqH6Wj8&ob=av2e

nyaff 4457 napja

:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.