hortenzita futás

2012.03.17 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:54:13

Távolság

35 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Ahogy az idő egyre inkább melegedett, úgy lett a szigeten egyre több túrista. Az utolsó két körben a kerülgetésük okozta a legtöbb problémát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:12 5 04:50 12.40 0 0 0 0
00:24:20 5 04:52 12.33 0 0 0 0
00:24:23 5 04:53 12.30 0 0 0 0
00:24:30 5 04:54 12.24 0 0 0 0
00:25:07 5 05:01 11.94 0 0 0 0
00:25:32 5 05:06 11.75 0 0 0 0
00:26:09 5 05:14 11.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28