Szab 51.5 km Bringázás 2012-03-18-n 11:00-kor

Szab bringázás

2012.03.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

51.5 km Szint: 460 m

Tempó

02:12 p/km (27.35 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Eger-Felsőtárkány-megyehetár és vissza. Az emelkedőt kicsit megküldtem, buszmegálló - megyehatár 25:20 (9 km), két napja ugyanitt 28:30-at mentem. Nagyon zsivány egy idő van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:00	51.5	02:12	27.35	530	0	0	185	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 4458 napja

Nagyon jók a körülmények. Ez a hegy pl kb. autópálya minőségű (pár éve újították fel teljesen), gyakorlatilag nulla forgalommal. Ha ott élnénk, nem sok nap múlna el a megmászása nélkül! :)

Leo 4458 napja

Jól kihasználtad a hétvégét és a hegyeket!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.