Marcellus74 2.2 km Úszás 2012-03-19-n 06:10-kor

Marcellus74 Úszás

2012.03.19 Hétfő, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.2 km

Tempó

29:33 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

400 mell bemelegítés

200 gyors tekivel + bója

400 gyors + bója

200 gyors tekivel + bója

400 gyors + bója

400 gyors bója+ellenállás

100 gyors erős

100 mell levezetés

Kértem Andrist, hogy had bójázzak, mert anélkül még mindíg hamar fáradok és nem megy végig a hossz, illetve valamiért még mindíg nagyon lóg a lábam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	2.2	29:33	2.03	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

HarcsaBarna 4467 napja

vannak ilyen rejtélyek... mint az én lábtempóm...

Marcellus74 4467 napja

Azt jó lenne mielőbb megszüntetni! Biztos Andris is ad pár feladatot, hogy javuljon a helyzet.

smarcsu 4467 napja

most már hogy a szomszédban vagytok majd jobban figyelek, hátha rájövök a láblógatás titkára :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.