Edzésleírás
Lőrincről Lehel tér. Nem vittem lakatot, így le kellett tennem a bicajt úszás előtt.
átlag: 22,7
max: 32,3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:30 | 18.39 | 02:38 | 22.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 4466 napja
én sem hoztam lakatot, s csak az uszi előtt realizáltam. gondolkodtam, beviszem a melóhelyre, de akkor lehet nem értem volna vissza. viszont megkértem Szabit, hogy lakatoljuk össze :)