Marcellus74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:06Távolság
11.55 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
91
Maximum
163
Edzésleírás
Hűvöskés, de hibátlan futóidő volt.
Lehelt tér - szigetkör - meló
130-148bpm 33:24 átlag: 141
148-167bpm 28 átlag: 151
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:30 | 3 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:29:00 | 5.35 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:17:36 | 3.2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Marcellus74 4452 napja
szombaton 10-kor nyit a bolt
smarcsu 4452 napja
délutános műszak? vagy hogy-hogy ilyen későn?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4452 napja
:)