Elek 13.38 km Futás 2012-03-23-n 05:56-kor

Elek futás

2012.03.23 Péntek, 05:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

13.38 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Egy kis reggeli futás a Dunaparton.
Napfelkelte, Dunapart mi kell ennél több:)
Jövő héten ilyenkor már ereszkedünk lefelé Dobogókőről.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:48	12.41	04:54	12.25	0	0	0	0
00:05:02	0.97	05:11	11.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 4462 napja

Grat a kora reggeli robogáshoz :)

csetbalu 4462 napja

Mondta Móni, hogy ismét lesz szép hosszú buli :) nehogy már unatkozzál:) egészség, kellemes hétvégét (rövidet)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.