Marcellus74 20.99 km Bringázás 2012-03-28-n 05:10-kor

Marcellus74 bringázás

2012.03.28 Szerda, 05:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:40

Távolság

20.99 km

Tempó

02:51 p/km (21.11 km/h)

Edzésleírás

17km az uszodáig, aztán úszás. Utána 4km melóba.

Írhatnám, hogy FIXI edzés. Nagy tányéron, hátul 4-esen, nagyjából egyenletes tempón tekerés.

átlag: 21

max: 32,3

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:40	20.99	02:51	21.11	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.